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有什么簡(jiǎn)單的消暑方法

患者:女,24歲

病情描述:
我經(jīng)常在室外工作,常常出現中暑現象,有什么簡(jiǎn)單的消暑方法?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
簡(jiǎn)單的消暑方法,可以通過(guò)穿一些透氣性比較好,多吃一些含鉀的食物來(lái)消暑。夏天容易引起人體出現中暑現象,是因為天氣比較干燥,如果人體長(cháng)時(shí)間的在高溫環(huán)境下工作,可能會(huì )導致水分快速消失,引起人體出現中暑的現象,需要通過(guò)及時(shí)的轉移到陰涼通風(fēng)的環(huán)境中來(lái)緩解中暑,也可以通過(guò)多喝溫開(kāi)水的方法來(lái)消暑。
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