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流行性感冒的預防方法

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流行性感冒的預防方法
共1個回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
接種流感疫苗、調(diào)整生活習慣,進行適當?shù)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動是預防流行性感冒的方法。老人和兒童以及有基礎疾病的患者,直接建議他們接種流感疫苗,可以有效避免流感發(fā)生。生活起居方面還需要做相應的調(diào)整,居室要多通風,飲食清淡,多飲水,多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物。平時多做體育運動,鍛煉身體,增強體質,增加抗病能力。
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