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手上月牙少應該如何補回來(lái)

患者：男，36歲

病情描述:
手上月牙少應該如何補回來(lái)
共1個(gè)回答
高毅 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 口腔科
手上月牙少一般可以通過(guò)以下幾方面補回來(lái)，1，要養成良好的生活習慣，避免長(cháng)期熬夜，不要過(guò)度勞累，規律性的作息，早睡早起，保證睡眠充足。2，在飲食上注意營(yíng)養搭配，平時(shí)多食用一些高蛋白、高纖維素、高營(yíng)養的食物，保證機體有充足的營(yíng)養。3，多食用新鮮的水果、蔬菜，避免吃刺激性的食物，補充人體所需的維生素和微量元素。
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