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肌肉流失的癥狀

患者:女,25歲

病情描述:
肌肉流失的表現
共1個(gè)回答
紀泉 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科
肌肉流失是每人都無(wú)法避免的。肌肉流失時(shí)的表現有以下幾個(gè)方面。肌肉含量降低,導致免疫力下降,身體基礎代謝率也跟著(zhù)降低,吸收的熱量不能像年輕時(shí)那樣消耗,這個(gè)外在表現是肥胖發(fā)福。肌肉退化,肌肉的收縮率不如從前,血液循環(huán)隨之減慢,嚴重的還會(huì )導致心血管疾病。肌肉有保護關(guān)節的作用,肌肉流失會(huì )導致無(wú)法繼續穩定支撐關(guān)節,出現關(guān)節疼痛,腰酸背痛的癥狀。當肌肉流失時(shí)候,維護人體的平衡能力開(kāi)始下降,特別是老人會(huì )出現腳腿不靈活,支撐不穩,易跌倒。要想緩解肌肉流失要堅持鍛煉,肌肉要經(jīng)常鍛煉才會(huì )變得強大。健康的飲食也非常重要。
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