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生完孩子皮膚松弛下垂

患者：女，35歲

病情描述:
生完孩子皮膚松弛下垂
共1個(gè)回答
遲慧彥 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院西苑醫院 三甲 皮膚性病科
生完孩子，皮膚松垂是正常的。因為生完孩子營(yíng)養成分的大量流失，或體內激素的變化而導致皮膚松垂。出現這個(gè)情況時(shí)，要注意皮膚的保養，加強鍛煉，可以有效地減輕或恢復皮膚松弛下垂的現象。保證營(yíng)養的均衡攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素及高蛋白食物，如黃豆、雞爪、豬蹄等，保證充足的睡眠，要注意多休息，避免熬夜，適當進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽、跳繩、仰臥起坐等都可以有效恢復皮膚的緊致，減輕皮膚松弛下垂的現象。
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