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縮陰鍛煉真的會(huì)不會(huì)變緊

病情描述:
縮陰鍛煉真的會(huì)不會(huì)變緊
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邊文會(huì) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
縮陰鍛煉會(huì)變緊。縮陰鍛煉主要用到的是盆底肌肉,通過(guò)不斷的收縮放松,鍛煉和加強(qiáng)盆底肌肉的力量和耐性,可使陰道縮緊,與此同時(shí)對(duì)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂等問(wèn)題也有明顯的預(yù)防和緩解效果。不過(guò)縮陰鍛煉想要取得明顯的成效,需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持,這是一個(gè)長(zhǎng)期、連續(xù)的過(guò)程,適合產(chǎn)后患者進(jìn)行鍛煉。
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