腳踝骨折十個(gè)月走路還瘸
患者：男，31歲
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腰間盤(pán)突出病人術(shù)后怎么鍛煉
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后需要避免患者進(jìn)行彎腰搬重東西、過(guò)多走路、負重過(guò)多等活動(dòng)；開(kāi)放手術(shù)，患者往往在三天之后就可以戴圍腰下地適當活動(dòng)。在術(shù)后一個(gè)月需要戴硬質(zhì)的圍腰，在圍腰保護下進(jìn)行日?；顒?dòng)，比如散步、慢跑。腰椎間盤(pán)突出患者的術(shù)后鍛煉有很重要的作用。腰椎間盤(pán)突出術(shù)后鍛煉，要注意循序漸進(jìn)的方式，如果過(guò)早鍛煉、不斷的鍛煉，不僅會(huì )加重癥狀，也會(huì )增加一定的復發(fā)率。 對于做完腰椎間盤(pán)突出手術(shù)的患者，需要根據手術(shù)的類(lèi)型決定鍛煉的時(shí)間與程度。做內鏡手術(shù)，由于創(chuàng )傷小、恢復快，往往在24小時(shí)之后，患者就可以戴圍腰下地。在兩周之內，可以戴圍腰進(jìn)行緩慢的散步等活動(dòng)。 腰椎間盤(pán)突出患者在術(shù)后三個(gè)月之內，都盡量避免彎腰或者彎腰搬重物，因為這些都是比較損害腰椎的動(dòng)作。54581次播放 2018-10-10
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怎樣防止腰椎間盤(pán)突出
預防椎間盤(pán)突出，腰背肌鍛煉非常關(guān)鍵。因為腰椎的退變不能預防，是自然的生理過(guò)程。站的時(shí)候要站直，平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)的床不宜太軟。長(cháng)期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。搬東西的時(shí)候，蹲下去，腰直起來(lái)，然后再去搬，如果實(shí)在搬不動(dòng)不要強求，因為一強求就會(huì )造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時(shí)間久了，椎間盤(pán)會(huì )受影響，是退變發(fā)生的過(guò)程。腰背肌鍛煉可以有效增強脊柱后方的肌肉力量，預防腰椎間盤(pán)突出。55802次播放 2018-09-28
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膝關(guān)節炎是一種什么病
膝關(guān)節炎是由關(guān)節滑膜、韌帶、關(guān)節軟骨面、周?chē)∪獍纬傻?，當出現機理的損傷，磨損和一些無(wú)菌性炎癥統稱(chēng)為膝關(guān)節骨性關(guān)節炎。骨關(guān)節炎是隨著(zhù)人們身體年齡的增加，膝蓋出現磨損，自我修復的過(guò)程中，出現疼痛和功能障礙。建議改變運動(dòng)方式，少爬山爬樓，給膝關(guān)節一個(gè)自我修復和保護的過(guò)程。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0252259次收聽(tīng) 2018-04-26 -
糖尿病足手術(shù)治療方法有哪些
糖尿病足的治療包括，嚴格的控制血糖以及局部的清創(chuàng )，出現潰瘍的時(shí)候往往出現多種細菌的合并感染，根據藥物培養的結果選用合適合理的抗生素進(jìn)行控制感染，清除壞死腐爛的組織，防止潰瘍進(jìn)一步發(fā)展，必要的時(shí)候給予植皮，逐步的進(jìn)行愈合。50383次播放 2018-06-28
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股骨頭壞死保守治療方法
保守治療股骨頭壞死的方法是可以用一些消炎止痛藥和減少負重。 減少負重的主要目的是在壞死過(guò)程中盡量不要把股骨頭踩塌陷，因為股骨頭缺血壞死會(huì )導致骨小梁漸漸丟失，丟失到一定程度就會(huì )塌陷，這時(shí)患者要扶拐減少負重。 也可以用一些活血、成骨的藥物，但這些藥物對于股骨頭壞死基本沒(méi)有治療作用，最有效的就是止痛藥。也可做一些其他的理療方法，包括磁療、高壓氧、電療等，這些保守治療一般對股骨頭壞死沒(méi)有根本的改變作用，只能起到緩解作用。 股骨頭壞死是一種難治愈的疾病，如果一旦確診股骨頭壞死，建議患者到醫院找在這方面比較有經(jīng)驗的醫生就診。61993次播放 2018-09-28
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腰椎間盤(pán)突出癥病人如何保持正確坐姿
腰椎間盤(pán)突出癥患者首先應避免坐矮凳或沙發(fā)。正確的坐姿應該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使腰部處于相對松弛狀態(tài)，減少勞損的機會(huì )。坐在有靠背的椅子上時(shí)，應在上述姿勢的基礎上，盡量將腰背緊貼并倚靠椅背，使腰骶部的肌肉不致疲勞。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5354943次收聽(tīng) 2018-09-07 -
預防糖尿病足要怎么做
凡是與糖尿病神經(jīng)病變、血管病變以及合并感染有關(guān)的各種因素就是糖尿病足的危險因素。首先，從生活細節中來(lái)保護我們的腳，例如泡腳溫度不要過(guò)燙、穿寬頭軟底鞋、走平路等；另外，還可以通過(guò)積極控制血糖從根本上降低糖尿病足的發(fā)病風(fēng)險。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2548277次收聽(tīng) 2018-06-13 -
疲勞性骨折如何治療
疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒(méi)有及時(shí)休息，始終都出現了持續的作用力，就可能會(huì )造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習慣。
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橈骨骨折怎么護理
橈骨骨折可通過(guò)飲食護理、心理護理、運動(dòng)護理及疼痛護理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復期間出現的各種不適癥狀，利于病情恢復，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
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什么是肩袖損傷
肩袖由于急性損傷、慢性過(guò)度使用或逐漸老化，這四塊肌肉及連接到肌肉的韌帶均可能發(fā)生部分或全部損傷引起肩袖損壞，就叫做肩袖損傷。 肩袖損傷多數是指岡上肌腱的損傷，肩袖的功能是在外展肩關(guān)節時(shí)把肱骨頭向肩關(guān)節的內側牽拉維持盂肱關(guān)節的穩定，所以可以保證外展的功能，肩袖損傷時(shí)病人外展功能就會(huì )喪失，如果肩袖小的損傷出現外展時(shí)出現疼痛。54385次播放 2018-10-15
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橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復，此時(shí)可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時(shí)間應根據X片檢查的結果決定，如果骨折線(xiàn)模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進(jìn)行功能鍛煉，避免外傷，同時(shí)還應注意飲食營(yíng)養，促進(jìn)骨折的進(jìn)一步恢復。
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髖部骨折術(shù)后康復時(shí)間久嗎
髖部骨折術(shù)后大概需要四個(gè)月才能夠基本愈合，會(huì )有一些骨架的形成，骨纖維連接，才能達到骨性愈合，骨強度還是沒(méi)有形成，需要下地刺激，負重鍛煉之后才能夠完全的恢復功能，骨骼強度才能夠逐漸的恢復功能，才能夠受力平衡，完全恢復正常的功能。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2565658次收聽(tīng) 2018-08-16 -
橈骨骨折如何康復
為了讓橈骨骨折后盡快康復，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長(cháng)。
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糖尿病足指的是什么
糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，主要是糖尿病患者因神經(jīng)病變和不同程度的血管病變而引起的足部的感染、潰瘍或深部組織的壞死。同時(shí)，糖尿病足的發(fā)病率較高，且存在一定的致殘風(fēng)險，所以糖尿病患者一定要做好對糖尿病足的預防措施，防止糖尿病足的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2351999次收聽(tīng) 2018-06-13 -
橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類(lèi)，暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉暴力等；骨質(zhì)疏松導致骨折時(shí)，出現粉碎性骨折可能性更大。
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孕晚期缺鈣的表現
孕晚期缺鈣主要表現為小腿抽筋、牙齒松動(dòng)、關(guān)節疼痛、睡眠質(zhì)量下降、血壓升高等癥狀。孕晚期缺鈣可能與胎兒骨骼發(fā)育需求增加、鈣攝入不足、維生素D缺乏、鈣吸收障礙、激素水平變化等因素有關(guān)。建議孕婦通過(guò)調整飲食結構、適當補充鈣劑、...0次瀏覽 2025-08-14
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。144次瀏覽 2025-03-21
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新生兒血糖高的危害
新生兒血糖高可能導致腦損傷、代謝紊亂、多器官功能障礙等危害。新生兒高血糖主要與胰島素分泌不足、應激反應、醫源性因素等有關(guān)，需及時(shí)干預以避免嚴重并發(fā)癥。1、腦損傷風(fēng)險持續高血糖可導致新生兒腦細胞滲透性脫水，嚴重時(shí)引發(fā)顱內出...0次瀏覽 2025-08-14
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新生兒腸脹氣從幾天開(kāi)始
新生兒腸脹氣通常從出生后2-3周開(kāi)始出現，部分可能提前至1周或延遲至4周。腸脹氣是嬰兒胃腸功能發(fā)育不成熟的表現，多數與喂養方式、腸道菌群建立等因素有關(guān)。新生兒腸脹氣的高發(fā)期集中在出生后2-3周，此時(shí)嬰兒的消化系統仍在適應...0次瀏覽 2025-08-14
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產(chǎn)后第四周還有少量鮮血
產(chǎn)后第四周還有少量鮮血可能是正?，F象，也可能與子宮復舊不良、感染或胎盤(pán)殘留等因素有關(guān)。產(chǎn)后惡露通常持續2-6周，初期為鮮紅色，逐漸轉為淡紅色或白色。若出血量突然增多、伴隨發(fā)熱或腹痛，需及時(shí)就醫。產(chǎn)后子宮需要時(shí)間恢復，子宮...0次瀏覽 2025-08-14
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新生嬰兒紅斑多久能好
新生嬰兒紅斑通常會(huì )在3-7天內自行消退，少數可能持續1-2周。該現象多為新生兒皮膚對環(huán)境的適應性反應，無(wú)須特殊治療。新生嬰兒紅斑主要表現為面部、軀干或四肢出現的紅色斑疹，可能伴隨輕微脫屑。紅斑通常在出生后24-48小時(shí)內...0次瀏覽 2025-08-14
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高血壓應該吃啥
高血壓患者可以適量吃芹菜、香蕉、燕麥、深海魚(yú)、黑木耳等食物，也可以遵醫囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好...0次瀏覽 2025-08-14
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胳膊肘摔傷骨頭沒(méi)事但是很疼為什么
胳膊肘摔傷后骨頭沒(méi)事但很疼可能與軟組織損傷、韌帶拉傷、神經(jīng)刺激、局部炎癥或肌肉挫傷有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確具體原因，避免延誤治療。1.軟組織損傷摔倒時(shí)肘部皮膚、皮下組織或肌腱可能受到擠壓或摩擦，導致毛細血管破裂形成淤血腫脹...0次瀏覽 2025-08-14
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膀胱過(guò)度活動(dòng)癥行為治療能好嗎
膀胱過(guò)度活動(dòng)癥通過(guò)行為治療通常能改善癥狀。膀胱過(guò)度活動(dòng)癥主要表現為尿急、尿頻、急迫性尿失禁等，行為治療主要包括膀胱訓練、盆底肌訓練、生活方式調整等方法。膀胱訓練是行為治療的核心方法，通過(guò)逐漸延長(cháng)排尿間隔時(shí)間，幫助患者恢復...0次瀏覽 2025-08-14
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兒童鼻炎鼻黏膜出血
兒童鼻炎鼻黏膜出血可能與鼻腔干燥、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、外傷性損傷、凝血功能障礙等因素有關(guān)，通常表現為反復鼻出血、鼻腔瘙癢、鼻塞等癥狀?？赏ㄟ^(guò)鼻腔保濕、抗過(guò)敏治療、抗生素治療、止血處理、凝血功能調節等方式干預。1、鼻腔干燥...0次瀏覽 2025-08-14
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阻塞性黃疸的三大特征包括
阻塞性黃疸的三大特征包括皮膚鞏膜黃染、陶土樣便和尿色加深。阻塞性黃疸是由于膽汁排泄受阻導致膽紅素反流入血引起的臨床綜合征，常見(jiàn)于膽管結石、腫瘤或胰頭占位等疾病。1、皮膚鞏膜黃染皮膚和鞏膜出現黃染是阻塞性黃疸最典型的特征，...0次瀏覽 2025-08-14
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皮膚科常用的物理治療
皮膚科常用的物理治療主要有光動(dòng)力治療、激光治療、冷凍治療、電灼治療、紫外線(xiàn)治療等。這些方法通過(guò)物理手段直接作用于皮膚病變組織，具有創(chuàng )傷小、恢復快、針對性強的特點(diǎn)。1、光動(dòng)力治療光動(dòng)力治療通過(guò)光敏劑與特定波長(cháng)光線(xiàn)的結合，選...0次瀏覽 2025-08-14
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寶寶拉稀帶血還有黏液是怎么回事
寶寶拉稀帶血還有黏液可能與飲食不當、腸道感染、食物過(guò)敏、腸套疊、炎癥性腸病等因素有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫檢查，明確病因后遵醫囑治療。1、飲食不當寶寶消化系統發(fā)育不完善，若攝入過(guò)多生冷食物或不易消化的食物，可能刺激胃腸...
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肺部沒(méi)有啰音呼吸音有點(diǎn)粗
肺部沒(méi)有啰音但呼吸音粗可能是生理性因素或輕微呼吸道疾病的表現，通常與氣道分泌物增多、黏膜水腫等因素有關(guān)。主要有急性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、輕度哮喘、環(huán)境刺激等因素。1、急性支氣管炎急性支氣管炎可能導致支氣管黏膜...0次瀏覽 2025-08-14
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鱗狀細胞癌什么癥狀
鱗狀細胞癌早期可能表現為皮膚紅斑、角化性斑塊，進(jìn)展期可出現潰瘍、菜花樣腫物，終末期可能伴隨淋巴結轉移或遠處器官轉移。鱗狀細胞癌的癥狀主要有皮膚異常增生、潰瘍經(jīng)久不愈、出血或滲液、疼痛麻木、區域淋巴結腫大等。1、皮膚異常增...0次瀏覽 2025-08-14
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肺腦綜合征是什么意思
肺腦綜合征是指由嚴重肺部疾病導致腦功能障礙的一組臨床癥候群，主要與缺氧、二氧化碳潴留及酸堿失衡有關(guān)。常見(jiàn)病因包括慢性阻塞性肺疾病急性加重、重癥肺炎、肺栓塞等，典型表現為意識障礙、精神異常及神經(jīng)系統癥狀。1、病因機制肺腦綜...0次瀏覽 2025-08-14
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支氣管擴張飲食禁忌
支氣管擴張患者需避免辛辣刺激、高鹽、生冷、油膩及易致敏食物，同時(shí)嚴格禁煙酒。支氣管擴張是支氣管結構異常擴張的慢性疾病，飲食管理對減少氣道刺激和感染風(fēng)險尤為重要。1、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣調料可能刺激呼吸道黏膜...0次瀏覽 2025-08-14
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怎么判斷骨裂還是軟組織受傷
判斷骨裂還是軟組織受傷通常需要通過(guò)臨床癥狀、體格檢查和影像學(xué)檢查綜合評估。1、疼痛特點(diǎn)骨裂疼痛通常表現為持續性鈍痛，按壓或活動(dòng)患處時(shí)疼痛加劇，可能伴隨夜間靜息痛。軟組織受傷多為銳痛或脹痛，活動(dòng)時(shí)疼痛明顯，休息后可緩解。骨...0次瀏覽 2025-08-14
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。206次瀏覽 2025-03-21
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寶寶包皮紅腫發(fā)炎治療方法
寶寶包皮紅腫發(fā)炎可通過(guò)局部清潔護理、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。包皮紅腫發(fā)炎可能與衛生不良、細菌感染、過(guò)敏反應、包皮過(guò)長(cháng)、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現為紅腫疼痛、排尿困難、分泌物增多等癥狀。1、局部...
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燒胃是什么原因應怎樣治療
燒胃可能是由胃酸分泌過(guò)多、胃炎、胃潰瘍、飲食不當、精神壓力等因素引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。燒胃通常表現為上腹部灼熱感、反酸、噯氣等癥狀，建議及時(shí)就醫明確病因。1、胃酸分泌過(guò)多胃酸分泌過(guò)多可能...
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怎么能緩解焦慮癥的癥狀
焦慮癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調整、放松訓練、社會(huì )支持等方式緩解。焦慮癥可能與遺傳因素、長(cháng)期壓力、腦內化學(xué)物質(zhì)失衡、創(chuàng )傷經(jīng)歷、慢性疾病等因素有關(guān)。1、心理治療認知行為治療是緩解焦慮癥的有效方法，幫助患者識別和改...0次瀏覽 2025-08-14
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雷易得恩替卡韋分散片好不好
慢性乙型肝炎的出現，給患者帶來(lái)了比較大的痛苦折磨，一旦造成了肝硬化的發(fā)生，患者的肝臟可能會(huì )遭遇肝臟損害，必須及早處理。那么，雷易得恩替卡韋分散片好不好?下面了解一下!雷易得恩替卡韋分散片在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。不過(guò)，因為雷易得恩替卡韋分散片是4558次瀏覽
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樂(lè )友治療抑郁癥嗎？早上吃還是晚上吃
現在的人都有很大的壓力和負擔，尤其是房貸車(chē)貸的出現，讓人們覺(jué)得非常的糟糕，經(jīng)常性會(huì )覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)，有的人就會(huì )出現抑郁的情況，但精神抑郁沒(méi)有得到良好的調理之后，可能就會(huì )引發(fā)抑郁癥的出現，那么樂(lè )友治療抑郁癥嗎，早上吃還是晚上吃?樂(lè )友治療各種類(lèi)型的抑郁癥。樂(lè )友用法是4519次瀏覽
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結腸炎能服用頗得斯安嗎
腸道是人體很重要的一個(gè)地方，有著(zhù)不可取代的作用，同時(shí)也是一個(gè)容易出現疾病狀況的部位，需要大家小心的處理，潰瘍性結腸炎是一個(gè)很麻煩的疾病，是一個(gè)大家要處理好的問(wèn)題，一般考慮保守處理，那么結腸炎能服用頗得斯安嗎?頗得斯安適應癥是1、潰瘍性結腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性4486次瀏覽
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芭克硅膠軟膏這個(gè)藥該怎么使用
如果皮膚部位留下疤痕的話(huà)往往會(huì )影響到自己的個(gè)人形象，尤其是疤痕在面部或者是頸部會(huì )影響到患者的容貌，甚至影響到患者正常的生活和工作，建議要積極的做好疤痕的修復工作，讓自己的生活回歸寧靜。那么芭克硅膠軟膏這個(gè)藥該怎么使用?芭克硅膠軟膏用法用量:1.保證疤痕部位清潔4720次瀏覽
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丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
癲癇也被稱(chēng)之為羊角風(fēng)，癲癇發(fā)作的時(shí)候，病人會(huì )出現突然倒地的情況，有些人也會(huì )四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時(shí)進(jìn)行治療，病人可以在醫生的指導下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來(lái)調理身體，下面來(lái)看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝4672次瀏覽
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