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糖尿病飲食應該注意哪些

患者:男,33歲

病情描述:
糖尿病飲食應該注意哪些
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
一方面可以先從主食的定時(shí)定量開(kāi)始,逐漸達到完全的糖尿病飲食標準,也就是按照身高體重和勞動(dòng)強度計算的糖尿病的飲食量。在這一點(diǎn)上,可以通過(guò)多進(jìn)食含纖維素比較高的食物來(lái)增加飽腹感。同時(shí)還要避免由于過(guò)度的控制飲食量而出現營(yíng)養不良的情況。相應的,對某些含糖量比較高的食物或熱量比較高的油炸、油膩類(lèi)的食物,要少吃,一些雖然不是很甜但是升糖指數高的食物比如米糊,稀飯也要少吃或不吃。
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