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懷孕腳腫如何消腫最好最快

病情描述:
懷孕腳腫如何消腫最好最快
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕出現(xiàn)腳腫想要消腫最快最好,要多臥床休息,休息時可以用枕頭墊高雙腿,有緩解水腫的作用,還能夠用溫水泡腳,多按摩腳部,使腳部的血液循環(huán),能有效的緩解水腫的癥狀,平時要避免長時間的久坐和久站,避免做重體力的勞動,還要注意適當(dāng)?shù)倪\動,增強抵抗力,飲食要清淡,避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物,要控制鹽分的攝入,因為攝入過多的鹽分會引起水腫的發(fā)生。
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