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健脾養胃去濕氣的食物有什么

患者:男,38歲

病情描述:
健脾養胃去濕氣的食物有什么
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
健脾養胃,去濕氣的食物有薏米、木瓜、白扁豆、玉米、芡實(shí)、蓮子、高粱,臨床癥狀為消化功能出現異常,常見(jiàn)于口淡無(wú)味,食欲下降,大便不成形或腹瀉,容易出現手腳冰涼,有病人還會(huì )出現貧血,身體過(guò)于肥胖或過(guò)于消瘦等不正常的現象,平時(shí)飲食要以清淡的食物為主,不可過(guò)于貪食,要放松心情,保持良好的情緒,要規律作息,不要熬夜,適當的運動(dòng),要多曬太陽(yáng),穿干爽吸汗的衣服,且不要再潮濕還有陰暗的環(huán)境來(lái)久居。
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