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吃完飯怎么促進(jìn)消化

病情描述:
吃完飯怎么促進(jìn)消化
共1個回答
劉曉 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃完飯以后,患者可以通過按摩上腹部。反復(fù)的按摩上部腹壁表面可以加速胃腸道的蠕動,促進(jìn)食物的消化和吸收。同時,患者也可以吃一些富含膳食纖維的蔬菜水果,來促進(jìn)食物在胃當(dāng)中的消化和吸收。過一個小時以后,患者也可以適量的運(yùn)動活動,來促進(jìn)胃腸道食物的消化和吸收。必要的時候,還可以通過口服一些藥物來促進(jìn)食物的消化和吸收。臨床上常見的藥物有莫沙必利分散片、健胃消食片、胰酶腸溶片,這些藥物促進(jìn)消化吸收功能都不錯。
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