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憋尿是一種非常不好的不良習慣，長(cháng)期的甚至過(guò)度的憋尿會(huì )引起各種各樣的疾病。下面簡(jiǎn)單介紹一下常見(jiàn)的疾病，第一個(gè)就是膀胱功能的損害，膀胱容器有一定的伸縮性，隨著(zhù)尿液數量的多少，膀胱的容量可以縮小也可以增大，但終究彈性是有一定的限制的，不可能無(wú)限制的增多。要憋200ml、300ml問(wèn)題不大，但是要更多膀胱就會(huì )承受不住，就像氣球如果不斷的往里吹氣，最終氣球就會(huì )爆掉，膀胱也是一樣的。所以長(cháng)期要是過(guò)度的去憋尿，膀胱就會(huì )受到損傷，逼尿肌從而受到損害，慢慢的逼尿肌功能就會(huì )減弱，就會(huì )造成排尿無(wú)力，甚至不能排尿的現象。
第二個(gè)就是尿路感染，如果憋尿尿液里面的細菌數目就會(huì )繁殖增多，因為細菌通過(guò)尿道外口是可以逆行進(jìn)去的，進(jìn)到尿道里、進(jìn)到膀胱里。平常不出現尿路感染，是因為經(jīng)常在排尿把細菌可以沖洗出去，但是憋尿的情況下細菌就會(huì )有時(shí)間進(jìn)行繁殖，長(cháng)時(shí)間憋尿繁殖就會(huì )變的越來(lái)越多，自然就會(huì )出現尿路感染，膀胱炎就是常見(jiàn)的情況，患者可能反復發(fā)作膀胱炎。
第三種情況就是輸尿管的反流，正常情況下尿液從腎臟出來(lái)后，經(jīng)過(guò)輸尿管然后流入到膀胱里面，而膀胱里面的尿液是不能流到輸尿管里面，然后反流回去到腎臟是不能的，因為輸尿管跟膀胱之間有抗反流機制只能單向流。但是如果長(cháng)期的憋尿，會(huì )損害抗反流機制就憋壞了，這時(shí)候尿液就會(huì )反流，造成嚴重的問(wèn)題，腎積水、腎功能損害等，所以建議大家不要去憋尿，有尿就尿。