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腦梗病人失眠吃什么好

患者：男，55歲

病情描述:
爸爸是腦?；颊?，最近經(jīng)常失眠，腦梗病人失眠吃什么好？
共1個(gè)回答
付增彬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 神經(jīng)外科
腦?；颊呖梢猿砸恍┬迈r的蔬菜和水果，如韭菜、白菜、青菜、橙子、香蕉、獼猴桃等。從而可以起到一定的調節失眠的作用。茯苓、蓮子、百合也可以適當食用，對緩解失眠也有一定的作用。但由于動(dòng)脈硬化是腦中風(fēng)的危險因素，患者也要注意避免食用高熱量、高脂肪的食物，容易加重動(dòng)脈硬化，導致腦缺血、缺氧和腦神經(jīng)異常興奮，可能加重腦中風(fēng)，從而加重失眠癥狀。
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