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注意哪些事項臉上不會(huì )長(cháng)痘痘?

患者:男,34歲

病情描述:
注意哪些事項臉上不會(huì )長(cháng)痘痘?
共1個(gè)回答
雷明君 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科
臉上不會(huì )長(cháng)痘痘注意事項有:在飲食上,平時(shí)吃易清淡,盡量少吃一些辛辣刺激油膩的食物,如海鮮類(lèi)、油炸類(lèi),多吃一些維生素較豐富的新鮮的蔬菜和水果如檸檬、獼猴桃等。多喝水促使皮膚中的廢物排出體外并可以保證肌膚水分充足使肌膚看起來(lái)水潤有光澤。保持良好的生活習慣,不抽煙喝酒熬夜,生活要規律,保持愉悅的心情和充足的睡眠。做好肌膚的護理工作,可以定期去角質(zhì),保持毛孔暢通避免堵塞導致痘痘增長(cháng)。
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