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心臟不好能做什么鍛煉

患者：男，40歲

病情描述:
心臟不好能做什么鍛煉

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何紅濤副主任醫師去掛號: 河北省中醫院 三甲 心血管科

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高血壓艾灸要注意什么
02:47

高血壓艾灸時(shí)，注意患者血壓?jiǎn)?wèn)題，艾灸位置要避開(kāi)大動(dòng)脈。濕熱、陰虛患者不適宜做艾灸。一、血壓?jiǎn)?wèn)題。若患者血壓太高，如170、180mmHg血壓，不主張用艾灸治療，否則會(huì )有很大風(fēng)險。若出現高血壓危象，要到醫院掛急診去看大夫；二、艾灸時(shí)，避開(kāi)大動(dòng)脈位置，包括頸動(dòng)脈、腹股溝動(dòng)脈等，都屬于比較豐富位置，不能做艾灸；三、病人有濕熱、陰虛有熱時(shí)，不適宜做艾灸治療；四、艾灸分很多種，有瘢痕灸、化膿灸、懸灸，要根據具體灸法。若做直接灸、疤痕灸，如關(guān)節活動(dòng)部位不能做瘢痕灸，面部穴位不能做直接灸。

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突發(fā)心梗怎么辦

突發(fā)心梗的急救方法：安靜就地平臥，松解領(lǐng)口，保持室內安靜和空氣流通，有條件可立即吸氧；陣痛可含服硝酸甘油片，可靜注杜冷丁50到100毫克緩解疼痛；如患者發(fā)生休克，應把病人頭放低足抬高，增加頭部血流；如病人突發(fā)意識喪失，應立即人工呼吸。

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心血管病防治不要暴飲暴食，避免熱量過(guò)高、高膽固醇飲食。心血管疾病包括高血壓、心率衰竭、冠心病、瓣膜病等。很多情況無(wú)法預防，例如說(shuō)如果家族里有高血壓、高脂血癥、糖尿病史，則要每年定期體檢，及早發(fā)現危險因素，及早進(jìn)行藥物干預；第二能夠預防控制的措施是改良生活習慣，例如保持生活規律，要多運動(dòng)、多鍛煉、節制飲食、保持標準體重、不吸煙、不飲酒等。至于遺傳基因的表現，大概50％早晚都要出現，要認識到遺傳因素的重要性，定期體檢，及早發(fā)現危險因素，而進(jìn)行早期的藥物干預，避免出現心源性事件，如腦出血、心梗。

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