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壯陽(yáng)補腎養精的方法

患者：男，34歲

病情描述:
對于男性來(lái)說(shuō)，有什么比較實(shí)用、見(jiàn)效也快的補腎養精方法嗎？
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科
如果想要壯陽(yáng)補腎養精，可以從飲食和藥物兩方面調理。在飲食上，可以多吃一些補腎益精的食物，高蛋白的肉類(lèi)比如羊肉、鴿子肉，海鮮類(lèi)比如海參、蝦、泥鰍，都有利于補腎益氣壯陽(yáng)，也能提高體內雄激素水平，增加精液質(zhì)量活力；藥物方面，中醫有很多方劑具有補腎生精的作用，如漢威四味生精口服液，它由鹿茸、人參、蜂王漿、三七組成，鹿茸可壯元陽(yáng)、益精髓，蜂王漿補肝腎，益精血，人參則大補元氣。四藥合用具有極佳的溫補腎陽(yáng)、生精功效。
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