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懷孕天天喝豆?jié){對(duì)胎兒有什么好處

病情描述:
懷孕天天喝豆?jié){對(duì)胎兒有什么好處
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王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕天天喝豆?jié){,對(duì)胎兒是好處,豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)維生素和微量元素,每天適量喝豆?jié){有利于胎兒的生長發(fā)育,懷孕的女性飲食要注意增加營養(yǎng),多進(jìn)食肉類、雞蛋、牛奶、豆制品等含蛋白質(zhì)豐富的食物,同時(shí),要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮水果蔬菜還有粗糧,干果等,孕期的女性要避免進(jìn)食高糖,高鹽高脂的食物還有生冷辛辣刺激的食品,懷孕期間的飲食要盡量清淡,富含營養(yǎng),且易于消化。
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