慢跑心率多少合適
患者：女，36歲
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膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說(shuō)哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動(dòng)物內臟、腦、魚(yú)等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動(dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時(shí)有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調的做法。85439次播放 2021-05-31
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心臟早搏的癥狀
心臟早搏，根據發(fā)生部位不同，癥狀會(huì )有所不同，分為房性、交界性和室性早搏。 如果是偶發(fā)的早搏，尤其是偶發(fā)房性早搏，在早期不會(huì )有任何癥狀。隨著(zhù)早搏增加，病情發(fā)展和加重，有的病人會(huì )出現心慌，稱(chēng)為心悸。有的病人會(huì )描述自己的心臟跳跳就不跳了，稱(chēng)為心臟漏跳感。頻發(fā)早搏后，病人會(huì )出現出汗、乏力、頭暈等癥狀。54743次播放 2019-12-17
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左邊腮幫子疼提示什么病造成的
左側的腮幫子疼引起的病因有以下幾種： 第一，因為左側的咀嚼肌因為痙攣、負荷過(guò)重或左側的顳下頜關(guān)節紊亂引起的疼痛。如果患者平時(shí)就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關(guān)節的紊亂，使得關(guān)節和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側的腮腺部，就會(huì )出現左側腮幫子疼癥狀。 第二，左側腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進(jìn)行積極抗病毒治療，如果是腮腺導管結石引起的阻塞性的腮腺炎需要進(jìn)行抗炎治療，需要通過(guò)手術(shù)方法取出結石或切除腮腺。 第三，頜面部間隙感染也可能引起左側腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現了膿腫沒(méi)有得到及時(shí)地治療，這種炎癥可以擴散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會(huì )出現腮幫子明顯的腫脹、疼痛。 第四，左側頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會(huì )引起腮幫子疼痛，因為智齒部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘渣和細菌的滋生，在身體抵抗力下降的時(shí)候，會(huì )出現智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個(gè)時(shí)候典型的癥狀之一就是左側面部的疼痛。 如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會(huì )導致左側面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫院做詳細的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進(jìn)行針對性治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0966957次收聽(tīng) 2021-11-05 -
動(dòng)脈粥樣硬化的病因有哪些
動(dòng)脈粥樣硬化的病因主要有遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等。動(dòng)脈粥樣硬化可能與脂質(zhì)代謝異常、血管內皮損傷、慢性炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為胸悶、胸痛、頭暈等癥狀。1、遺傳因素家族中有動(dòng)脈粥樣硬化病史的人群患病概...
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猝死有哪些分型
猝死在臨床上根據誘因不同將其分為三種類(lèi)型：心臟性猝死、中風(fēng)性猝死和肺源性猝死。
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吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長(cháng)期吃阿司匹林，有可能大便會(huì )出血，主要是看你為什么要吃。 現在的觀(guān)點(diǎn)都是認為人歲數大了，血液就比較粘稠，內科大夫查血常規，說(shuō)血小板太高了，你吃點(diǎn)腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風(fēng)。咱們老百姓說(shuō)的，點(diǎn)點(diǎn)畫(huà)圈兒，說(shuō)這得了腦梗了，他是這樣。但是長(cháng)期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會(huì )認為你多吃一點(diǎn)，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時(shí)長(cháng)期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會(huì )比以前少，血小板少了，無(wú)非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會(huì )有的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1862804次收聽(tīng) 2021-07-09 -
低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類(lèi)，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過(guò)多的脂肪、吸煙、過(guò)量的飲酒。病理性因素常見(jiàn)于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過(guò)量的膽固醇在血管壁堆積形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。71923次播放 2021-05-31
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高血壓食療方法有哪些
高血壓食療方法，飲食清淡，不能吃太油膩的食物，多吃青菜，好消化的食物；淡，就是不能吃太咸，要控制食鹽的攝入量，最好在5克以下，少吃腌制食物，比如各種咸菜，還有各種熏烤類(lèi)、火腿腸等食物，會(huì )影響患者血壓。 高血壓在治療上，主要分為生活方式干預，藥物治療。在非藥物治療里，生活方式干預，最主要是飲食療法，也就是飲食上要注意控制。66202次播放 2019-12-17
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猝死嚴重嗎
猝死是一種較嚴重疾病，如果搶求不及時(shí)，可導致死亡、或后遺癥發(fā)生，嚴重影響身體健康及生活質(zhì)量。
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過(guò)心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)會(huì )組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴格的標準，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習慣有很大的關(guān)系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動(dòng)物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來(lái)源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類(lèi)食物過(guò)多就會(huì )導致低密度脂蛋白升高。另外像運動(dòng)過(guò)少、肥胖、精神壓力過(guò)大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:45199674次收聽(tīng) 2021-07-09 -
動(dòng)脈粥樣硬化的病因
動(dòng)脈粥樣硬化的病因主要有遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等。動(dòng)脈粥樣硬化是一種慢性炎癥性疾病，主要表現為動(dòng)脈內膜脂質(zhì)沉積、纖維組織增生和鈣化，導致動(dòng)脈管腔狹窄或閉塞。1、遺傳因素家族中有動(dòng)脈粥樣硬化病史的人群患病...
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低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運載膽固醇由肝臟進(jìn)入外周組織細胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標值是2.59mmol/L以下。對于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習慣有很大的關(guān)系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運動(dòng)過(guò)少、肥胖、精神壓力過(guò)大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92683次播放 2021-05-31
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動(dòng)脈粥樣硬化的注意事項
動(dòng)脈粥樣硬化患者需注意控制危險因素、調整生活方式、規范用藥、定期監測及預防并發(fā)癥。動(dòng)脈粥樣硬化是血管壁脂質(zhì)沉積引發(fā)的慢性炎癥性疾病，主要危險因素包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙和肥胖等。1、控制危險因素高血壓患者應將血壓...
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為什么吃完甜的嘴巴會(huì )酸
如果發(fā)現吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因為以下因素造成的： 第一，因為口腔內的細菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)引起的細菌長(cháng)時(shí)間在口腔內繁殖，會(huì )利用糖類(lèi)產(chǎn)生各種各樣的有機酸，所以人就會(huì )感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘渣，會(huì )產(chǎn)生糖分，如果沒(méi)有及時(shí)清理，甜食在牙齒表面還會(huì )形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細菌，會(huì )將糖類(lèi)無(wú)氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。目前主要包括各種有機酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。 反流性胃炎也會(huì )造成嘴巴發(fā)酸，如果簡(jiǎn)單漱口、刷牙緩慢，建議去醫院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫生的指導下服用治療胃病的藥物，來(lái)保護胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。 天氣干燥引起咽喉炎，出現了口腔的炎癥也可以導致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過(guò)度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類(lèi)的藥物。 所以建議在吃完甜食以后，喝點(diǎn)水或者是及時(shí)的漱口、刷牙，保持口腔衛生，也可以使用漱口水漱口，就不會(huì )感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開(kāi)水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強飲食中的營(yíng)養。 同時(shí)還應該注意加強體育鍛煉，增強機體的抵抗力。通過(guò)這些方式，一方面要減弱口腔內細菌的繁殖，降低細菌繁殖造成口腔內酸性物質(zhì)，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過(guò)飲食的調節，通過(guò)口腔的清潔，避免給細菌的分解提供底物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1653367次收聽(tīng) 2021-11-05 -
高血壓的癥狀
高血壓常見(jiàn)癥狀有頭暈、頭痛、頭脹、頸背部僵硬等,呈輕度持續性，多數癥狀可自行緩解，在緊張或勞累后加重。而高血壓引起的繼發(fā)性的疾病，若再合并腦血栓就會(huì )導致中風(fēng)，出現半身不遂、口眼歪斜等癥狀。建議高血壓患者日常生活中一定要合理飲食配合藥物治療，進(jìn)行控制血壓。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3449746次收聽(tīng) 2018-06-29
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外切祛眼袋哪里好
外切祛眼袋手術(shù)效果較好，但具體選擇需根據個(gè)人眼部情況和醫生建議決定。外切祛眼袋主要通過(guò)手術(shù)去除多余皮膚和脂肪，適合皮膚松弛明顯的求美者。外切祛眼袋手術(shù)通常在正規醫療美容機構或醫院整形外科進(jìn)行，手術(shù)效果與醫生技術(shù)、設備條件...0次瀏覽 2025-11-10
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小腹墜脹、疼痛有淺紅色出血是怎么回事
小腹墜脹、疼痛伴有淺紅色出血可能與月經(jīng)周期變化、盆腔炎、先兆流產(chǎn)、子宮內膜異位癥、宮頸息肉等因素有關(guān)。需結合具體癥狀及檢查結果明確病因，建議及時(shí)就醫排查。1、月經(jīng)周期變化排卵期或月經(jīng)前激素波動(dòng)可能導致輕微子宮內膜脫落，出...0次瀏覽 2025-11-10
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去抬頭紋手術(shù)一般多少錢(qián)
去抬頭紋手術(shù)一般需要5000-30000元，具體費用可能與手術(shù)方式、醫療機構、所在地區等因素有關(guān)。去抬頭紋手術(shù)的費用差異主要體現在手術(shù)方式的選擇上。注射肉毒素除皺的費用通常在5000-10000元，適合輕度抬頭紋的改善。...0次瀏覽 2025-11-10
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腰間盤(pán)突出與腰肌勞損疼痛的區別
腰椎間盤(pán)突出和腰肌勞損的疼痛性質(zhì)、誘發(fā)因素及伴隨癥狀存在明顯差異。腰椎間盤(pán)突出多表現為放射性疼痛，常因神經(jīng)壓迫導致下肢麻木或無(wú)力；腰肌勞損則以局部酸痛為主，活動(dòng)后加重，休息可緩解。腰椎間盤(pán)突出的疼痛通常從腰部向臀部、大腿...0次瀏覽 2025-11-10
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病毒性疾病的防治方法有哪些
病毒性疾病的防治方法主要有接種疫苗、保持個(gè)人衛生、避免接觸傳染源、增強免疫力、及時(shí)就醫治療等。1、接種疫苗接種疫苗是預防病毒性疾病最有效的手段之一。疫苗通過(guò)刺激機體產(chǎn)生特異性抗體，幫助免疫系統識別和消滅特定病毒。常見(jiàn)的病...0次瀏覽 2025-11-10
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瘦腰瘦肚子的動(dòng)作有哪些
瘦腰瘦肚子可通過(guò)卷腹、俄羅斯轉體、平板支撐、仰臥抬腿、側平板支撐等動(dòng)作實(shí)現。這些動(dòng)作能針對性鍛煉腹部肌群，配合有氧運動(dòng)效果更佳。1、卷腹卷腹是經(jīng)典的核心訓練動(dòng)作，主要刺激腹直肌。平躺屈膝后收緊腹部，用腹部力量將肩胛骨抬離...0次瀏覽 2025-11-10
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骨質(zhì)增生不可以吃什么食物好
骨質(zhì)增生患者需避免高嘌呤食物、高鹽食品、高糖飲食、酒精飲品及碳酸飲料，以減輕關(guān)節炎癥反應和鈣質(zhì)流失。1、高嘌呤食物：動(dòng)物內臟、濃肉湯、沙丁魚(yú)等嘌呤含量高的食物會(huì )代謝生成尿酸，可能誘發(fā)或加重關(guān)節炎癥。骨質(zhì)增生合并痛風(fēng)時(shí)更需...0次瀏覽 2025-11-10
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做完雙眼皮要多久恢復好
做完雙眼皮一般需要1-3個(gè)月恢復自然狀態(tài)，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。埋線(xiàn)法雙眼皮因創(chuàng )傷較小，恢復較快，術(shù)后1-2周腫脹明顯減輕，1個(gè)月左右可基本恢復自然。切開(kāi)法雙眼皮因需切除部分組織，恢復期較長(cháng)，術(shù)后1...0次瀏覽 2025-11-10
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甲狀腺結節是怎么引起的
甲狀腺結節可能由遺傳因素、碘攝入異常、甲狀腺炎癥、甲狀腺腺瘤、甲狀腺癌等原因引起。甲狀腺結節通常表現為頸部腫塊、吞咽不適、聲音嘶啞等癥狀，可通過(guò)超聲檢查、細針穿刺活檢等方式診斷。1、遺傳因素甲狀腺結節具有一定的家族聚集性...0次瀏覽 2025-11-10
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枕頭哪種填充物最好最舒服
枕頭填充物的選擇需結合個(gè)人需求和睡眠習慣，乳膠、記憶棉、羽絨、蕎麥殼和聚酯纖維各有優(yōu)勢。乳膠支撐性好，記憶棉貼合度高，羽絨柔軟舒適，蕎麥殼透氣性強，聚酯纖維性?xún)r(jià)比高。1、乳膠天然乳膠枕具有高彈性和透氣性，能均勻分散頭部壓...
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穩定型心絞痛和不穩定型心絞痛的區別是什么
穩定型心絞痛和不穩定型心絞痛的主要區別在于發(fā)作誘因、疼痛特點(diǎn)及危險程度。穩定型心絞痛通常由體力活動(dòng)誘發(fā)，疼痛程度和持續時(shí)間相對固定；不穩定型心絞痛則可能靜息發(fā)作，疼痛更劇烈且持續時(shí)間更長(cháng)，屬于急性冠脈綜合征的高危狀態(tài)。穩...0次瀏覽 2025-11-10
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開(kāi)雙眼皮手術(shù)效果怎么樣
開(kāi)雙眼皮手術(shù)效果通常較為顯著(zhù)，能夠改善眼部輪廓，使眼睛看起來(lái)更大更有神。手術(shù)效果主要與個(gè)人眼部基礎條件、手術(shù)方式選擇以及術(shù)后護理有關(guān)。開(kāi)雙眼皮手術(shù)通過(guò)調整上瞼皮膚和肌肉組織，形成自然的雙眼皮褶皺。常見(jiàn)的埋線(xiàn)法創(chuàng )傷小、恢復...0次瀏覽 2025-11-10
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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怎樣判斷腳趾頭是不是骨折了
腳趾頭是否骨折可通過(guò)局部腫脹變形、異?；顒?dòng)、骨擦音、功能障礙、影像學(xué)檢查等方式判斷。腳趾骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、應力性損傷等因素引起，建議及時(shí)就醫明確診斷。1、局部腫脹變形骨折后局部毛細血管破裂會(huì )導致明顯腫脹，皮膚可能...0次瀏覽 2025-11-10
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私密約定去眼袋怎么樣
私密約定去眼袋一般是指通過(guò)非公開(kāi)渠道或非正規醫療機構進(jìn)行眼袋去除操作，存在較高風(fēng)險，不建議選擇此類(lèi)方式。眼袋去除屬于醫療美容范疇，需由專(zhuān)業(yè)醫生在合規醫療機構操作。正規眼袋去除手術(shù)需根據個(gè)體情況選擇內切法、外切法或激光輔助...0次瀏覽 2025-11-10
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肝硬化肝腹水有生命危險嗎
肝硬化肝腹水存在生命危險，主要風(fēng)險包括腹腔感染、肝腎綜合征、消化道出血、肝性腦病和電解質(zhì)紊亂。1、腹腔感染：腹水是細菌生長(cháng)的理想環(huán)境，自發(fā)性細菌性腹膜炎發(fā)生率為10%-30%。感染后會(huì )出現發(fā)熱、腹痛、腹水迅速增加，嚴重時(shí)...0次瀏覽 2025-11-10
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頸椎生理曲度變直睡什么枕頭比較好
頸椎生理曲度變直建議選擇支撐性良好的記憶枕或乳膠枕，主要考慮因素包括枕頭高度、材質(zhì)硬度、貼合度、透氣性及睡眠姿勢適應性。1、高度適中：枕頭高度以8-12厘米為宜，側臥時(shí)需保持頭部與脊柱成直線(xiàn)。過(guò)高會(huì )加重頸部前傾，過(guò)低則無(wú)...0次瀏覽 2025-11-10
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臉頰和上嘴唇突然腫了
臉頰和上嘴唇突然腫了可能與過(guò)敏反應、血管性水腫、感染、外傷或接觸性皮炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確病因，避免延誤治療。1、過(guò)敏反應接觸花粉、塵螨或進(jìn)食海鮮等致敏物質(zhì)可能引發(fā)局部組織釋放組胺，導致毛細血管擴張和滲出。表現為...0次瀏覽 2025-11-10
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葡萄胎打掉后會(huì )有什么后遺癥
葡萄胎清除后可能出現月經(jīng)紊亂、持續性滋養細胞疾病、甲狀腺功能異常、心理障礙、繼發(fā)不孕等后遺癥。主要風(fēng)險包括hCG水平異常升高、重復性葡萄胎發(fā)生、惡變傾向等。1、月經(jīng)紊亂：妊娠終止后6-8周內可能出現月經(jīng)周期不規律，與子宮...0次瀏覽 2025-11-10
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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手術(shù)切除胎記的方法有什么
手術(shù)切除胎記的方法主要有直接切除縫合術(shù)、分次切除縫合術(shù)、皮瓣轉移修復術(shù)、皮膚擴張術(shù)、植皮術(shù)等。胎記是否需要手術(shù)切除需根據類(lèi)型、大小、位置及對功能的影響綜合評估。1、直接切除縫合術(shù)適用于面積較小的胎記。通過(guò)橢圓形切口完整切...
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髕上囊及關(guān)節腔積液應是怎么回事
髕上囊及關(guān)節腔積液可能由創(chuàng )傷性損傷、骨關(guān)節炎、感染性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、穿刺抽液、關(guān)節腔注射、手術(shù)治療等方式干預。1、創(chuàng )傷性損傷膝關(guān)節受到外力撞擊或扭傷可能導致髕上囊及...0次瀏覽 2025-11-10
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艾草泡腳的功效與作用有哪些
艾草泡腳具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，主要用于緩解疲勞、改善手腳冰涼、輔助治療皮膚瘙癢等問(wèn)題。1、溫經(jīng)散寒艾草性溫，泡腳時(shí)其有效成分可通過(guò)足部皮膚吸收，幫助驅散體內寒氣。對于風(fēng)寒感冒初期出現的鼻塞流涕、畏寒怕冷等癥狀有一定緩解作用。體質(zhì)虛寒者長(cháng)期710次瀏覽
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小茴香泡水喝對男性的功效與作用
小茴香泡水喝對男性具有促進(jìn)消化、緩解胃腸不適、輔助調節內分泌等功效。小茴香是傘形科植物茴香的干燥成熟果實(shí)，其泡水飲用可作為日常養生方式，但需注意適量。1、促進(jìn)消化小茴香中的揮發(fā)油成分能刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解男性因飲食不規律或暴飲暴食導致的腹脹、噯氣。其含有的茴707次瀏覽
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西洋參黃芪泡水喝禁忌有哪些
西洋參和黃芪泡水飲用時(shí)需注意體質(zhì)禁忌、配伍禁忌、用量禁忌、特殊人群禁忌及不良反應禁忌。主要有陰虛火旺者慎用、避免與藜蘆同服、單日用量不超過(guò)10克、孕婦兒童慎用、出現過(guò)敏立即停用等情況。一、陰虛火旺者慎用西洋參性涼，黃芪性溫，兩者配伍雖能中和藥性，但陰虛火旺者服903次瀏覽
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蠶豆營(yíng)養價(jià)值及功效有哪些
蠶豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，具有改善貧血、調節胃腸功能、輔助控糖等功效。蠶豆的營(yíng)養價(jià)值及功效主要有優(yōu)質(zhì)蛋白補充、促進(jìn)消化、穩定血糖、抗氧化、增強免疫力等。1、優(yōu)質(zhì)蛋白補充蠶豆蛋白質(zhì)含量較高，每100克含約9克蛋白質(zhì)，包含人體必需的8種氨基酸。其蛋601次瀏覽
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金蟲(chóng)草的功效與作用是什么
金蟲(chóng)草具有增強免疫力、抗氧化、抗疲勞、調節血脂、保護肝臟等功效。金蟲(chóng)草是冬蟲(chóng)夏草的替代品之一，主要含有蟲(chóng)草素、多糖、腺苷等活性成分，有助于改善亞健康狀態(tài)。1、增強免疫力金蟲(chóng)草中的蟲(chóng)草多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，促進(jìn)免疫球蛋白生成。臨床研究表明，其提取物可輔738次瀏覽
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