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血壓高吃什么食物最好?

病情描述:
最近一段時(shí)間突然發(fā)現我的血壓出現了升高,血壓高吃什么食物最好?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
血壓高可以多吃一些火龍果、芹菜或者是苦瓜等,有利于血壓的控制,這些食物屬于低熱量、低脂肪的食物,血壓偏高要通過(guò)飲食調理,同時(shí)還要口服降壓的藥物,避免出現高血壓。血壓升高的原因比較多,可能是情緒過(guò)度緊張或者交感神經(jīng)比較興奮導致的,也有可能是身體過(guò)度頻繁或者遺傳因素導致,可能還會(huì )伴隨著(zhù)頭暈、頭痛的癥狀。
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