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經(jīng)期能喝茶嗎

患者：女，30歲

病情描述:
我平時(shí)工作累了就喜歡喝點(diǎn)茶，可是目前正在月經(jīng)期，怕喝了不好。經(jīng)期能喝茶嗎？
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫師 去掛號
日照市莒縣中醫醫院 三甲 婦科
經(jīng)期能不能喝茶取決于個(gè)人體質(zhì)及茶的類(lèi)型，如果本身體質(zhì)比較好，平時(shí)有喝茶的習慣，在月經(jīng)來(lái)期可以適當喝點(diǎn)茶。若本身體質(zhì)差，月經(jīng)期又經(jīng)常痛經(jīng)，不建議大量喝茶，特別是濃茶、冰茶。如果喜歡喝，建議適當喝點(diǎn)溫熱的花茶，有助于保暖、活血、止痛，如玫瑰花茶、茉莉花茶，這些花茶還有清心除煩的作用，少喝問(wèn)題不大，但不宜喝的過(guò)多，以免影響鐵的吸收，且導致身體寒涼。
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