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怎么緩解坐骨神經(jīng)痛

患者：女，26歲

病情描述:
怎么緩解坐骨神經(jīng)痛
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
患有坐骨神經(jīng)痛的患者可以采取局部保暖、禁煙戒酒、口服藥物、積極鍛煉來(lái)進(jìn)行緩解?；颊咭⒁馔尾?、骶尾部、下肢這些部位的保暖，防止由于受涼而導致的坐骨神經(jīng)痛；要禁止煙酒，不要吃一些有刺激性的食物；在坐骨神經(jīng)痛發(fā)作的時(shí)候可以口服一些消炎止痛的藥物，比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉等等；患有坐骨神經(jīng)痛的患者在緩解期的時(shí)候要多做一些力所能及的鍛煉，比較推薦的是平路慢走或者是慢跑這樣持續的有氧鍛煉。
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