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血糖高的人每天怎樣合理飲食

病情描述:
血糖高的人每天怎樣合理飲食
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
若是人們的血糖水平偏高,平時應(yīng)該注意控制飲食,要注意低糖低脂低鹽飲食,不要吃過于刺激食物,可以多吃雜糧和粗糧作為主食。平時可以多吃新鮮蔬菜,建議人們平時可以多吃升糖指數(shù)低的水果。
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