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糖尿病足的注意事項

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患者患上糖尿病足后需要特別注意飲食，避免空腹吃水果，還應該保持足部的衛生，這樣可以防止真菌感染，如果患者腳汗比較多，可以適當的涂抹滑石粉?；颊咴谌粘Ｉ钪行枰苊膺^(guò)度疲勞，保持充足的睡眠。

糖尿病足是比較常見(jiàn)的糖尿病的并發(fā)癥之一，患者患上該疾病后，不僅需要及時(shí)治療，還需要積極的控制血糖值。部分患者對糖尿病足并不了解，實(shí)際上這是比較嚴重的一種疾病，患上該疾病后還需要注意飲食和作息等等，那么糖尿病足的注意事項具體有哪些？
　　一、糖尿病足的飲食注意事項
　　1.養成良好的飲食習慣
　　患者患上糖尿病足后需要特別注意飲食，養成良好的飲食習慣，每頓飯都不要吃的太飽，盡量不要吃太甜和辛辣刺激性的食物，還應該戒煙戒酒?？梢远喑砸恍┐旨Z，例如燕麥片、南瓜等等，這些食物含糖量都比較少，但任何食物都不要過(guò)量食用。
　　2.避免空腹吃水果
　　糖尿病足患者盡量不要空腹吃水果，一般建議患者在早上9點(diǎn)左右、下午3:00~4:00，晚上睡前9點(diǎn)左右吃水果最好。最好是在加餐的時(shí)候吃，可以有效的預防低血糖，建議患者選擇低糖的水果，例如西瓜、桃子、菠蘿、檸檬等等。不要吃糖分過(guò)高的水果，例如柿餅、干棗等，否則很容易導致血糖升高。
　　二、糖尿病足的日常注意事項
　　1.保持足部衛生
　　患者患上該疾病后，需要保持足部的衛生，建議每天晚上用溫水洗腳，然后用毛巾擦干，尤其需要注意足趾縫隙的清潔，這樣可以防止真菌感染。如果患者本身腳汗就比較多，可以選擇涂抹滑石粉，還需要勤剪腳趾甲，這樣可以避免損傷甲溝，從而出現激發(fā)感染，冬天需要防止足部?jì)鰝?br/>　　2.避免過(guò)度疲勞
　　患者可以適當的進(jìn)行運動(dòng)，輕微的運動(dòng)可以分解肌肉動(dòng)作，糖分有效的降低血糖，還可以減少胰島素的用量。但是建議不要過(guò)度勞累，否則會(huì )對患者的身體造成很大的危害，還會(huì )增加糖尿病足的癥狀，此外，建議患者保持皮膚的清潔和干燥，否則會(huì )導致血液中的酮體增加。
　　3.保持充分的睡眠
　　患者在日常生活中需要保持良好的睡眠，要有助于身心健康，甚至每天睡覺(jué)至少八小時(shí)，最好是在11:00之前入睡，這樣有助于身心放松，對糖尿病足的病情也有一定的好處。但是患者需要注意，在睡覺(jué)之前最好不要喝咖啡喝茶，否則會(huì )有影響睡眠。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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