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肺陰虛怎么調理食療方法

患者：男，40歲

病情描述:
上周體檢后醫生說(shuō)是有些肺陰虛，建議我好好調理，肺陰虛怎么調理食療方法？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
一般有陰虛體質(zhì)的患者容易肺陰虛，但是平時(shí)不易被發(fā)現，患者經(jīng)常忽悠比較急躁，身形瘦小的情況，要從飲食和作息方面進(jìn)行調整改善。飲食上，首先要保持清淡，遠離重油重鹽，盡量不要吃宵夜，平時(shí)可以補充芝麻、蜂蜜、牛奶以及魚(yú)類(lèi)，做菜時(shí)少放蔥姜蒜等刺激性調味料，平時(shí)不要喝咖啡或含咖啡因的濃茶。另外食療后還要改善作息，提高自身的免疫力，每天保持午休的習慣，。
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