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姑娘果的功效與作用

患者：男，35歲

病情描述:
姑娘果有哪些作用和功效
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雷敏 主任醫師 去掛號
河北醫科大學(xué)第三醫院 三甲 營(yíng)養科
延緩衰老：姑娘果中含有豐富的維生素c，具有較強的抗氧化作用，可以清除體內的自由基，防止自由基對機體細胞造成更大損傷，而且能清除皮下的色素和毒素，有助消除色斑，延緩皮膚衰老。保護視力：姑娘果中的胡蘿卜素含量較高，會(huì )在人體中轉化成維生素a，有助于增強眼睛的暗適應能力和橙色功能，達到保護視力的目的。殺菌消炎：姑娘果富含大量的植物酸，有一定的殺菌和消炎功效，可以改善消化道炎癥和口腔潰瘍。
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