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四角豆的功效與作用

患者:男,36歲

病情描述:
四角豆有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
強身健體、保護心腦血管、助消化。強身健體:四角豆含有豐富維生素E、胡蘿卜素、鐵、鈣、鋅、磷、鉀等成分,同時(shí)含有多種對人體有益的氨基酸和礦物質(zhì),常食用可以提高身體組織細胞的活性,也能提高身體的素質(zhì)。保護心腦血管:四角豆中有多種抗氧化成分,其中維生素和酚類(lèi)物質(zhì)以及黃酮類(lèi)物質(zhì)含量都較高,能軟化血管,避免血管老化,使血液流動(dòng)加快,對預防高血壓和高血脂以及動(dòng)脈硬化都有很好作用。助消化:四角豆中含有豐富膳食纖維,可以幫助消化,排除體內多余毒素,改善腸胃功能。
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