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男人腎氣不足可以恢復嗎

患者：男，32歲

病情描述:
男人腎氣不足可以恢復嗎
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
男性腎氣不足時(shí)，通過(guò)飲食起居調理、藥物治療等可能恢復。中醫認為腎氣不足是房勞過(guò)度、情志所傷、飲食作息不規律、久病不愈、過(guò)度勞累等原因導致。病情較輕時(shí)，可通過(guò)飲食起居調理改善，如多吃黑芝麻、板栗、狗肉、山藥、蓮子、枸杞、黑米等食物補腎；也可根據體質(zhì)，選擇瑜伽、太極、慢跑等中強度運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，幫助提升腎氣；還要注意規律性生活，避免縱欲過(guò)度等，就可在一定程度上緩解腎氣不足癥狀。當腎氣不足比較嚴重時(shí)，患者可去醫院就診，辨證服用中藥調理，如金匱腎氣丸等藥物。建議在醫生指導下用藥。
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