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吃辣腸胃不舒服怎么辦

患者：女，32歲

病情描述:
我特別喜歡吃辣，但是吃辣后腸胃不舒服，吃辣腸胃不舒服怎么辦？
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
很多人都比較喜歡吃辣，但是吃多了很容易引起胃部受到辣椒素的刺激，從而損傷胃黏膜，引起胃部灼痛。喝牛奶可以緩解，最好是全脂牛奶。牛奶進(jìn)入胃后，可以幫助溶解辣椒素，保護胃黏膜。需要注意的是，牛奶不宜一飲而盡，最好喝溫牛奶。如果吃太辣會(huì )引起胃痛，可以及時(shí)多喝水，有助于清潔胃部。但是要注意喝溫水，不要喝冷熱水，可能會(huì )加重胃痛的癥狀?？梢栽跍厮屑尤脒m量的鹽飲用，也可以緩解胃部不適。平時(shí)避免吃辛辣刺激性食物，尤其是一些胃病患者可以喝蜂蜜水緩解一下。甜味會(huì )干擾辣味。蜂蜜水是甜的。吃太辣引起胃痛后，可以適當喝點(diǎn)蜂蜜水緩解。
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