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養胃吃什么粥養胃

患者：女，20歲

病情描述:
我一直胃不是特別好，需要調養，養胃吃什么粥養胃？
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
養胃粥由不同人的胃的情況來(lái)選擇，假如一個(gè)人的體質(zhì)、胃是胃寒型的，吃涼的東西容易出現不舒服，喜歡吃一些熱的食物，那一般屬于胃寒人群，可以吃一些羊肉養胃粥，它的成分主要為羊肉，里面再加一些粳米、生姜、大蔥之類(lèi)的，按一定的比例熬成粥，這種粥它具有溫熱的作用，因此比較適合胃寒的人。對于胃氣虛、胃陰虛的人，可以吃百合蓮子粥，我們可以在粥里加一些山藥、百合、蓮子、大棗，這種養胃氣比較好。
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