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什么方法可以快速瘦肚子

患者:女,26歲

病情描述:
肚子比較大,摸上去肉肉的,全都是脂肪,想趕快把肚子瘦下來(lái),穿上美美的衣服。什么方法可以快速瘦肚子?
共1個(gè)回答
謝洋春 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
想要快速瘦肚子,就要堅持做運動(dòng)。每天堅持做40分鐘以上的有氧運動(dòng),一周至少做5天,這樣可以快速燃燒腹部及全身的脂肪,達到瘦肚子的目的。如果肚子部位的脂肪特別多,想要獲得立竿見(jiàn)影的效果,比較好的方式就是做腹部抽脂手術(shù)。通過(guò)這項手術(shù)可以將腹部多余的脂肪抽取出來(lái),肚子也會(huì )很快變瘦。不過(guò)術(shù)后要遵醫囑穿塑身衣,至少要穿三個(gè)月以上。
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