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孕期吃李子好處是什么

患者：女，29歲

病情描述:
孕期吃李子有什么好處
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間可以少量的吃李子，在孕期吃李子可以促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，增強胃腸蠕動(dòng)可以緩解便秘改善胃口。李子有美容養顏效果，可以預防孕期的皮膚變差。李子可以促進(jìn)血紅蛋白再生，可以預防孕期出現的貧血癥狀，并且還有一定的降壓止咳祛痰功效。李子含有大量氨基酸、胡蘿卜素和鈣鐵等微量元素。但是李子不宜食用過(guò)多以免導致腸胃不適，而且如果李子沒(méi)有熟透不能吃。關(guān)注自己的身體情況，如有異常，及時(shí)就醫。
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