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感冒能不能鍛煉身體跑步

患者:女,20歲

病情描述:
感冒可以鍛煉身體跑步嗎
共1個(gè)回答
郭潔 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 呼吸內科
感冒的患者是不建議鍛煉身體跑步的。在感冒的時(shí)候,建議患者注意休息,多飲水,清淡的飲食,保證充足的睡眠,通過(guò)這些措施,有助于感冒的恢復。在感冒的時(shí)候是不建議進(jìn)行體育鍛煉的,體育鍛煉,并不能有助于感冒的恢復。而且病人出汗以后,在消汗的情況下,可能會(huì )再次出現受涼的情況,這對于患者的病情反而是不利的?;颊邞⒁夥雷o,流行季節出門(mén)要佩戴口罩,盡量不要去人群密集的場(chǎng)所。
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