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梨形身材怎樣減肥

患者:女,26歲

病情描述:
梨形身材怎樣減肥
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科
梨形身材在平時(shí)可以通過(guò)運動(dòng)或者是抽脂的方法來(lái)達到減肥效果。梨型身材通常是下半身比較偏胖,可能是在平時(shí)缺乏運動(dòng)等原因造成的,所以可以適當的運動(dòng)來(lái)改善,比如通過(guò)打乒乓球、羽毛球或者是通過(guò)騎自行車(chē)以及深蹲的方法有助于改善,要長(cháng)期堅持一段時(shí)間才可以看到明顯效果。如果想要快速減肥,可以到醫美機構通過(guò)抽脂的方法將局部多余脂肪吸取掉,達到減肥效果。
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