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減肥臉怎么瘦

患者：女，24歲

病情描述:
現在錐子臉、瓜子臉、鵝蛋臉大流行，但我屬于圓臉，臉上的肉還比較多，顯得特別胖，應該怎么減肥瘦臉呢？
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
瘦臉首先要注意控制飲食，多運動(dòng)，減少高油、高脂、高糖食物的攝取量，每周運動(dòng)5、6天，每次運動(dòng)40分鐘以上，可減少體內脂肪的堆積，能起到一定的瘦臉目的。其次可通過(guò)抽脂手術(shù)瘦臉，利用負壓方式抽取面部多余的脂肪，就能達到瘦臉的目的，見(jiàn)效較快，但有一定的風(fēng)險。另外，還可以注射瘦臉針，如果臉胖是因為咬肌肥大導致的，可在咬肌上注射瘦臉針，使咬肌縮小，也能起到瘦臉的目的。
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