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吃什么東西是補血的

患者：女，22歲

病情描述:
什么食物是補血的
共1個(gè)回答
陳艷榮 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 血液科
貧血分為很多種，一般女性貧血大多是缺鐵性貧血，所以治療以補鐵為主。除了使用藥物以外，食療也很重要，可以多吃含鐵的食物，如海帶、紫菜、木耳、香菇、動(dòng)物肝臟、蛋黃、瘦肉和綠葉蔬菜、雞鴨血、魚(yú)蝦等；同時(shí)多吃含維生素C高的食物，可以促進(jìn)鐵的吸收，如吃新鮮蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大棗等。建議最到醫院查清楚貧血的類(lèi)型，以便對癥下藥。以上醫學(xué)科普知識僅供參考，希望對患者有所幫助。
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