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高血脂可以吃什么肉

患者:男,39歲

病情描述:
高血脂可以吃什么肉
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
高血脂可以適當的吃點(diǎn)魚(yú)肉或者是牛肉,也可以適當的吃點(diǎn)瘦肉,這些肉類(lèi)里面不含有脂肪酸,而且還能達到輔助的降脂效果。在做肉的時(shí)候盡量是清淡,不要放太多的油,也不要放太多的辣椒。高血脂很可能是血脂出現了異常,長(cháng)時(shí)間不良飲食結構等因素所引起,在發(fā)病期間可能會(huì )導致頭痛頭暈,有些人還會(huì )伴有惡心和嘔吐的癥狀。在生活當中要積極控制飲食的熱量。
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