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如何洗澡才能洗的干凈

患者：女，29歲

病情描述:
每天都有洗澡，可總是洗不干凈，洗完澡沒(méi)多久皮膚就有汗，而且還有泥。如何洗澡才能洗的干凈？
共1個(gè)回答
苗忠義 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 耳鼻喉科
想洗澡洗得更干凈一些，首先要注意水溫，盡量用溫水洗澡，然后再用泡沫比較豐富的沐浴產(chǎn)品，也可以直接用肥皂或者用沐浴香皂清洗皮膚，這些控油效果都比較好。在洗澡的時(shí)候也可以適當的搓泥，不過(guò)搓泥時(shí)盡量配合使用搓泥沙或者是用一些搓泥的工具，這樣效果會(huì )更好。洗完澡后要限制運動(dòng)量，因為做了劇烈運動(dòng)后，身體會(huì )大量出汗。
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