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肉桂的功效與作用

患者:男,33歲

病情描述:
肉桂的功效與作用
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陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
因為肉桂有助于提高新陳代謝的速度,調節人體里的血糖水平,所以食用少量的肉桂和合理規律的運動(dòng)是可以幫助減肥的。肉桂對腸道健康也有好處。在食用湯類(lèi)的食物時(shí),可以加入少量的肉桂,它有助于避免消化不良、反酸、腹瀉等不良反應。肉桂里面含有一種錳元素,這種元素有助于控制情緒波動(dòng)的情況,對肢體抽筋也有一定的作用。因為肉桂里面含有的一部分醫藥元素,對口腔很好,所以大多數會(huì )被加入漱口水和口香糖中,這樣在平常的生活中有助于保護牙齦和牙齒的狀況,也可以改善口氣。
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