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月經(jīng)期間可以喝紅豆湯嗎

病情描述:
今天煮了一些紅豆湯，可是我來(lái)月經(jīng)了，月經(jīng)期間可以喝紅豆湯嗎？
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
紅豆湯可以在經(jīng)期喝。紅豆是一種非常適合女性的食物，因為富含鐵，具有很好的補血作用。紅豆湯還可以補充一些因經(jīng)血流失而流失的鈣、鐵、鎂等微量元素，尤其是月經(jīng)過(guò)多的女性。紅豆湯是一種適合月經(jīng)的食物。紅豆湯還有健脾和胃的功效。適當喝紅豆湯可以改善消化不良和食欲不振的癥狀。但是要注意吃熱紅豆湯。如果是涼的或者隔夜的食物，最好不要吃。另外，不要吃太多。任何過(guò)量的食物都會(huì )對健康產(chǎn)生不良影響。
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