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桑葚來(lái)月經(jīng)可以吃嗎

患者：女，27歲

病情描述:
來(lái)月經(jīng)期間吃了點(diǎn)桑葚，桑葚來(lái)月經(jīng)可以吃嗎？
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
來(lái)月經(jīng)的女性可以適量吃桑椹，對身體不會(huì )有不良影響。桑葚是溫熱的水果，一次吃的桑葚量不要特別大，否則會(huì )刺激子宮。女性在經(jīng)期最怕受寒，容易導致子宮血流停滯、痛經(jīng)或出血量變化。桑椹不是冷食，含有多種微量元素，具有提高免疫力、改善女性膚色、促進(jìn)頭發(fā)濃密、明目、抗衰老的作用。女性在經(jīng)期大量出血，容易造成女性體內鐵離子的流失，進(jìn)而容易導致缺鐵性貧血。桑椹有一定的益氣養血作用，在經(jīng)期可以吃適量的桑椹。
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