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孕期喝豆漿有什么好處

患者：女，26歲

病情描述:
懷孕期間經(jīng)常會(huì )喝豆漿，孕期喝豆漿有什么好處？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
女性在懷孕期間喝豆漿對孕婦和胎兒都有很大的好處。首先，豆漿這種飲品中富含蛋白質(zhì)，容易被人體吸收。孕期攝入足夠的蛋白質(zhì)有利于胎兒神經(jīng)系統的發(fā)育。其次，豆奶的營(yíng)養豐富，富含礦物質(zhì)、維生素和人體所需的各種營(yíng)養物質(zhì)，能提高免疫力，降低懷孕期間生病感冒的幾率。最后，豆奶還可以有效調節體內激素水平，對女性皮膚也有好處。因此，孕婦可以多喝豆漿。
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