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經(jīng)期可以喝茶嗎

患者：女，23歲

病情描述:
我平時(shí)比較愛(ài)喝茶，但是我還在經(jīng)期，不了解能不能喝茶，經(jīng)期可以喝茶嗎？
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好不要喝茶。因為茶中含有大量丹寧，會(huì )與鐵結合成為難以吸收的廢物。喝茶的話(huà)，鐵不能吸收。來(lái)月經(jīng)時(shí)，鐵的需求量比平時(shí)多，來(lái)月經(jīng)時(shí)喝茶，鐵的吸收減少，容易貧血。平時(shí)貧血的患者，也不能喝茶，如果阻礙鐵的吸收，貧血就會(huì )惡化。因此，來(lái)月經(jīng)時(shí)不能喝茶。喝茶會(huì )神經(jīng)興奮，夜間睡眠不好，身體就會(huì )變的比較虛弱，會(huì )加重月經(jīng)期的不適。建議患者可以喝一些蜂蜜水。
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