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妊娠期糖尿病通過(guò)飲食和運動(dòng)的調節把血糖控制好，如果懷孕前是一型糖尿病，不提倡運動(dòng)，只提倡用胰島素調節。 妊娠期糖尿病其實(shí)并不可怕，最重要的是把血糖控制好，這樣會(huì )有一個(gè)滿(mǎn)意的妊娠結局，控制血糖其實(shí)跟內科一樣很簡(jiǎn)單，是在懷孕期間首先孕婦不能餓，因為得保證肚子里孩子能量的供給，所以不建議用饑餓方法，可通過(guò)分餐加運動(dòng)的方式，孕婦適宜的運動(dòng)，比如以散步或游泳為主，而且運動(dòng)要有一定的強度，要達到微出汗的感覺(jué)，但運動(dòng)又得以不引起宮縮為原則。 如果通過(guò)飲食加運動(dòng)調節1到2周血糖仍然不能到達滿(mǎn)意水平的時(shí)，可加用胰島素。絕大部分人產(chǎn)后都可不再繼續用胰島素，這是針對普通的人糖尿病。

妊娠期糖尿病不一定要提前終止妊娠。如果孕期的管理比較好，血糖水平正常，通過(guò)飲食運動(dòng)，不用終止妊娠。但是，出現有嚴重的子癇，前置胎盤(pán)，血糖控制不好等就需要終止妊娠。 妊娠糖尿病需要定期產(chǎn)前檢查，檢測血糖值，調整在正常的范圍，可以依據B超胎心監護等，決定是否陰道試產(chǎn)。

妊娠期糖尿病的病人，除了孕期規律的孕檢以外，還要建議她去每一個(gè)醫院的產(chǎn)科或者是婦幼保健院的產(chǎn)科，都設有相應的營(yíng)養門(mén)診來(lái)進(jìn)行管理，往往有的時(shí)候要持續一天的時(shí)間，我們會(huì )根據這個(gè)孕婦的年齡，她的體重指數，她的孕周，還有她既往有沒(méi)有其他的一些疾病，還有她的工作性質(zhì)來(lái)給她算出來(lái)，她整個(gè)平均的每日攝入的熱量，再根據她每日攝入總熱卡的熱量。比如一般的情況下，一個(gè)體重指數正常的一個(gè)輕體力勞動(dòng)的人，他可能每天的熱卡，應該在1800卡2000卡左右，那么我們根據這個(gè)再按照不同的比例來(lái)分配，脂肪的多少是來(lái)自于碳水化合物，多少是來(lái)自于蛋白，然后給她一個(gè)平均，我們還要建議她進(jìn)行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的飲食不要吃得過(guò)飽，因為我們希望她的血糖不要忽高忽低，所以會(huì )給她一個(gè)非常系統的飲食指導方案。同時(shí)還要給她一些對照的表，因為她不是搞營(yíng)養的，她也不是醫生，所以我們會(huì )給她一個(gè)對照的表。比如說(shuō)我吃了多少菜或者多少饅頭，多少米飯，它的熱卡是多少，然后再給她一個(gè)表格，讓她記錄每天三餐的飯是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它記錄下來(lái)，同時(shí)要把她餐前餐后的血糖值也要記錄下來(lái)。然后醫生根據這個(gè)值來(lái)對她進(jìn)行調控，所以這是一個(gè)非常系統的全面的一個(gè)管理。確實(shí)有些人能夠很好的服從醫生的管理和教育，達到了比較好的監測狀態(tài)，也有極個(gè)別的孕婦不聽(tīng)醫生的勸阻，所以孩子很大，確實(shí)是有這樣的。所以這個(gè)是非常系統的，建議去營(yíng)養門(mén)診就醫，一定要聽(tīng)從醫生的建議及時(shí)的得到這方面的知識。

妊娠糖尿病孕婦是可以吃甜瓜的，但是需要控制攝入的量，攝入的量只要在合適的范圍內是安全的，可以作為加餐來(lái)吃，但是不能在吃了甜瓜基礎上又增加了堅果、酸奶等其他大量食物。

妊娠期糖尿病生完孩子會(huì )好轉，其實(shí)90%的人都會(huì )恢復正常，但是在長(cháng)達20到30年的追蹤里面，依然會(huì )有50%-60%的人發(fā)展為成人糖尿病。 所以懷孕期間得糖尿病不是一件壞事，是給咱們提個(gè)醒，希望在將來(lái)的產(chǎn)后通過(guò)健康方式的干預，延緩發(fā)展為糖尿病的可能。