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長(cháng)時(shí)間走路會(huì )不會(huì )損傷膝關(guān)節

患者:男,37歲

病情描述:
長(cháng)時(shí)間走路會(huì )損傷膝關(guān)節嗎
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科
如果是偶爾的長(cháng)時(shí)間走路,不會(huì )對膝關(guān)節導致太大的影響。如果長(cháng)時(shí)間的走路非常頻繁,就會(huì )影響膝關(guān)節,引起膝關(guān)節軟骨損傷。如果平穩的勻速的適當時(shí)間的行走,對于膝關(guān)節有著(zhù)很好的保護作用,可以增加關(guān)節當中的潤滑液體的生成,促進(jìn)膝關(guān)節周?chē)浗M織的血液循環(huán),還能緩解膝關(guān)節的一些炎癥反應。建議走路的時(shí)間不要過(guò)長(cháng),速度不要過(guò)快,這樣才能讓膝關(guān)節保持一個(gè)良好的狀態(tài)。建議患者及時(shí)到正規醫院的骨科就診。
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