国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

骨折吃什么能補鈣

患者:女,29歲

病情描述:
骨折吃什么補鈣
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科
骨折后補鈣有助于骨折愈合,在飲食上可以多吃一些高鈣的食物,如奶類(lèi)、豆制品、蝦皮、海帶、魚(yú)類(lèi)等,多吃新鮮蔬菜水果,適當日曬,有助于鈣質(zhì)的吸收利用。骨折恢復期增加鈣的攝入,可以促進(jìn)骨骼生長(cháng),除了在飲食上多吃含鈣的食物,可適當補充維生素D,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。骨折后除了飲食調理,還要及時(shí)進(jìn)行功能鍛煉,避免肌肉萎縮,關(guān)節僵硬,促進(jìn)骨折恢復。建議患者及時(shí)到正規醫院的骨科就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>