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孩子總愛(ài)睡覺(jué)什么引起的

患者:男,10歲

病情描述:
孩子總愛(ài)睡覺(jué)怎么回事
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
如果晚上孩子的睡眠質(zhì)量不好的話(huà),那么白天就容易犯困,建議孩子睡覺(jué)之前給喝一杯熱牛奶或者用熱水給孩子泡泡腳,這樣都可以提高睡眠質(zhì)量。而且每天午睡的時(shí)間應該保持在半小時(shí)左右,半小時(shí)的午睡就可以緩解大腦的疲勞,如果睡眠時(shí)間過(guò)長(cháng),過(guò)時(shí)就會(huì )出現嗜睡的癥狀。家長(cháng)應密切關(guān)注孩子的病情,保證患兒休息。
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