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艾灸有什么好處

患者：女，35歲

病情描述:
這幾天總感覺(jué)身體很疲勞沒(méi)精神，所以就打算試試艾灸治療。艾灸有什么好處？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

艾灸可通過(guò)溫經(jīng)通絡(luò )、散寒除濕、扶陽(yáng)固脫、防病保健等方式調理身體。艾灸主要適用于寒證、虛證及慢性病調理。

1. 溫經(jīng)通絡(luò )

艾灸的熱力能促進(jìn)氣血運行，改善手腳冰涼、痛經(jīng)等經(jīng)絡(luò )阻滯癥狀，適用于風(fēng)寒濕邪導致的關(guān)節疼痛。

2. 散寒除濕

通過(guò)溫熱作用驅散體內寒濕，緩解胃寒腹痛、慢性腹瀉等脾胃虛寒癥狀，對風(fēng)濕性關(guān)節炎有輔助效果。

3. 扶陽(yáng)固脫

艾灸關(guān)元、氣海等穴位可提升陽(yáng)氣，改善易感冒、遺尿等陽(yáng)氣不足癥狀，輔助調理慢性疲勞綜合征。

4. 防病保健

定期艾灸足三里等保健穴位能增強免疫力，調節亞健康狀態(tài)，對過(guò)敏性鼻炎等免疫失衡疾病有預防作用。

艾灸后注意保暖避風(fēng)，兩小時(shí)內避免接觸冷水，體質(zhì)燥熱者及孕婦須謹慎使用，建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

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