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甲亢患者可以吃糖嗎

患者：男，31歲

病情描述:
甲亢患者可以吃糖嗎
共1個(gè)回答
范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

甲亢患者可以適量吃糖，但需控制總量。甲亢患者飲食需注意高熱量、高蛋白、高維生素，同時(shí)限制碘攝入。

1、適量攝入

甲亢患者代謝率高，糖分可快速提供能量，但過(guò)量攝入可能導致血糖波動(dòng)，建議每日糖分攝入不超過(guò)總熱量的10%。

2、選擇類(lèi)型

優(yōu)先選擇復合糖類(lèi)如全谷物、薯類(lèi)，避免精制糖如糖果、含糖飲料，減少血糖快速升高的風(fēng)險。

3、監測血糖

甲亢可能影響糖代謝，患者需定期監測血糖，尤其合并糖尿病或糖耐量異常時(shí)更需嚴格控制糖分。

4、個(gè)體差異

部分甲亢患者可能伴隨胰島素抵抗，需根據醫生或營(yíng)養師建議調整糖分攝入量，避免代謝紊亂加重。

甲亢患者日常飲食應均衡，避免高碘食物如海帶、紫菜，保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，遵醫囑定期復查甲狀腺功能。

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