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產(chǎn)婦能吃紅薯產(chǎn)婦能吃紅薯嗎

患者:女,29歲

病情描述:
產(chǎn)婦能吃紅薯產(chǎn)婦能吃紅薯嗎
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦是可以適當的吃一些紅薯的,因為紅薯里面所富含的碳水化合物質(zhì)也是比較豐富的,在產(chǎn)后吃一些紅薯并不會(huì )給身體造成影響的,而且適當的吃一些紅薯也是能夠控制體內的熱量攝入,同時(shí)也能夠起到軟化大便的作用。這個(gè)產(chǎn)后的飲食也是需要以多種營(yíng)養的攝入為主的,在產(chǎn)后是可以多吃一些排骨湯,鯽魚(yú)湯,豬蹄湯等,另外也要多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣才是有利于身體的恢復,在產(chǎn)后也可以適當的進(jìn)行走動(dòng),每天也要保證充足的睡眠。平時(shí)多注意個(gè)人以及性生活衛生。不要受寒,勞累,熬夜。
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