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如何推遲月經(jīng)最常用的有以下三種方法。1.低劑量復方短效口服避孕藥。對于月經(jīng)正常的婦女需要在月經(jīng)的第1到5天之內服用，每天一片，一直用到自己的日程安排結束后再停藥，超過(guò)月經(jīng)第五天以后再使用效果就不好了，可能會(huì )在使用期間出現不規則出血和卵巢囊腫，需要強調，我們所推薦的避孕藥是低劑量復方短效口服避孕藥，如達英、優(yōu)思明、優(yōu)思悅、媽富隆。而緊急避孕藥或長(cháng)效避孕藥及避孕針是不推薦使用的。另外在服用復方口服避孕藥時(shí)，對于吸煙有嚴重的高血壓、糖尿病及有血栓高危因素的婦女，如肥胖，年齡超過(guò)40歲等，因其有導致血栓的風(fēng)險，在使用的時(shí)候要格外的謹慎，即使是出于豆蔻年華還是有血栓發(fā)生的風(fēng)險，仍然需要到醫院咨詢(xún)醫生，權衡利弊后再決定是否使用。對于年齡大于40歲，沒(méi)有血栓的高危因素，不吸煙的婦女，在不建議使用復方口服避孕藥的情況下，可以月經(jīng)第3到5天開(kāi)始服用甲羥孕酮，每天10毫克，一直使用到日程結束的最后一天，此方法稱(chēng)為孕激素全周期療法。2.口服孕激素。如果沒(méi)有及時(shí)在月經(jīng)的前五天服用復方口服避孕藥或孕激素的全周期療法，可以在月經(jīng)的后半周期補充孕激素，對于月經(jīng)周期規律的婦女，可以在月經(jīng)的第15到20天補充孕激素，一直用到日程結束再停藥，但是臨床上月經(jīng)后半周期使用孕激素時(shí)，效果往往不如復方口服避孕藥或甲羥孕酮全周期療法。3.肌注黃體酮。如果還有3到4天就要進(jìn)行活動(dòng)，此時(shí)推遲月經(jīng)的效果是最不好的，可以嘗試肌注黃體酮，每天20到40毫克。肌注的黃體酮入血濃度比較穩定，需要一直用到日程結束。推遲月經(jīng)的三種方法以低劑量復方口服避孕藥最推薦。推遲月經(jīng)效果最好，但在使用的時(shí)候要注意它的禁忌癥。

月經(jīng)期，人體的抵抗力，免疫力比較低下，來(lái)月經(jīng)子宮頸口是開(kāi)放的，不是在無(wú)菌下的情況下，最好避免性生活。 月經(jīng)剛剛結束也不要有性生活。最好在月經(jīng)干凈三天后，在醫院，都是用一次性器械，婦科檢查在月經(jīng)干凈三天以后才能做。月經(jīng)期間以及月經(jīng)干凈三天之內都是禁止性生活的，避免生殖系統感染。

月經(jīng)量呢應該正常是30到50毫升，那么但是也有的時(shí)候一般的病人不太容易拿毫升去來(lái)衡量我的量多少，那么如果說(shuō)月經(jīng)量多我們在中醫來(lái)說(shuō)有個(gè)病名就叫月經(jīng)過(guò)多那么只是和她自己原來(lái)的自身相比較她的月經(jīng)量比原來(lái)明顯的增多啊。明顯增多的話(huà)那么它就是一個(gè)我們叫稱(chēng)為月經(jīng)過(guò)多這個(gè)呢一定要到醫院去查一下因為造成月經(jīng)過(guò)多的原因也有很多比方說(shuō)比較常見(jiàn)的像子宮肌瘤還有呢就是子宮腺肌癥也引起的子宮增大。還有就是戴了宮內環(huán)就是避孕環(huán)的初期月經(jīng)量也會(huì )大還有一種情況呢就是內分泌的改變啊，也會(huì )引起比方說(shuō)一些無(wú)排卵性的功能失調性子宮出血月經(jīng)量也非常大啊尤其是像有些青春期和更年期的這個(gè)月經(jīng)失調性子宮出血月經(jīng)量非常大。那么除了月經(jīng)量改變以后一定還要結合月經(jīng)周期看它血清周期是否正?？梢缘结t院去找醫生做一個(gè)判斷另外呢就是說(shuō)如果什么都沒(méi)有問(wèn)題，月經(jīng)周期也非常準確而且它也是有排卵的單純的月經(jīng)過(guò)多那還要注意一個(gè)查一個(gè)血項比方說(shuō)你的血小板是不是有問(wèn)題，你的肝臟是不是有問(wèn)題這個(gè)呢一定要去到醫院醫生為你做出一個(gè)判斷。

來(lái)事后第幾天是排卵期，這句話(huà)應該這樣回答排卵期的推算不是通過(guò)來(lái)月經(jīng)之后的第幾天來(lái)推斷，而是根據月經(jīng)周期的不同會(huì )有不同的時(shí)間。一般從下一次月經(jīng)來(lái)潮之前的兩周左右這個(gè)時(shí)候是排卵期，大概排卵期持續2到3天的時(shí)間。這個(gè)時(shí)候自身可以發(fā)現小腹有輕度的下墜 也可以有陰道的分泌物出現那種雞蛋清樣的粘稠的拉絲的分泌物出現這個(gè)是排卵期的特征。但是對于月經(jīng)周期規律的女性例如28天左右月經(jīng)來(lái)潮的女性，她的月經(jīng)排卵期是相對穩定的對于月經(jīng)不穩定的女性例如三個(gè)月或者是50天或者是更長(cháng)時(shí)間來(lái)潮的女性排卵期的推算就比較復雜還是請到醫院的門(mén)診找醫生，進(jìn)行相關(guān)的一些檢查以確定排卵期的時(shí)間。

較早點(diǎn)的教科書(shū)上講，月經(jīng)的正常量是50到80毫升，現在改成30到50毫升。 醫生有時(shí)問(wèn)患者的月經(jīng)量是多少，她說(shuō)不出來(lái)。月經(jīng)量不可能拿量杯測量，一般來(lái)說(shuō)會(huì )結合所用的衛生巾來(lái)衡量。當然衛生巾也有人換的勤，有人換的不勤，24小時(shí)3到5片之間算是正常。 另外和以前的月經(jīng)量比，現在突然增多或突然減少就要注意了。